Časopis
ČASOPIS AROMATERAPIE 3/2021
Lupénka
Lupénka se pomalu, ale jistě stává jednou z tak zvaných lidových nemocí. V jednom odborném časopisu byla uvedena informace, že tímto onemocněním jsou postiženy více než 3 % populace. Dle dermatologů se jedná o nevyléčitelnou nemoc, i když léčbou a dalšími opatřeními lze stav podstatně zlepšit, v lepším případě i přivést do latentního stavu. Problém léčby spočívá v tom, že do dnešních dnů nejsou známy přesné důvody vzniku této nemoci. Asi nebudu daleko od pravdy, pokud uvedu, že se jedná o narušený proces látkové výměny, který může mít mnoho výchozích možností s jedním jediným projevem – lupénkou. Tomuto náhledu totiž odpovídají terapeutické výsledky při léčení této nepříjemné choroby. Léčba, která je u některého jedince úspěšná, u jiného nezpůsobí zlepšení žádné a je nezbytně nutné zkoušet různé osvědčené postupy, o kterých je známo, že se již jinde osvědčily. U lupénky často hraje svou roli i dědičnost, stres, a tedy i psychika postiženého. Již samotné postižení lupénkou s jejími projevy lze považovat za jeden ze silných stresových faktorů. Ke zhoršení stavu dochází po duševním vypětí, např. v zaměstnání, při zkouškách apod.
Jistou pomoc u této choroby může nabídnout i aromaterapie se svými éterickými oleji, které vykazují uklidňující a antidepresivní účinky. Rád bych zmínil především LEVANDULOVÝ ÉTERICKÝ OLEJ. Dalšími osvědčenými oleji pak jsou MEDUŇKOVÝ, BERGAMOT, PELARGONIE, Z MRKVOVÝCH SEMEN, SANTALOVÝ, PAČULI. Vybraný olej nebo směs je vhodné nejen inhalovat, případně aromatizovat obývané prostory. Nabízí se možnost vmíchání do TŘEZALKOVÉHO OLEJE M10, MĚSÍČKOVÉHO OLEJE, případně i MANDLOVÉHO a ošetřovat postiženou část pokožky. Excelentní služby poskytnou též lecitinové masážní oleje LECITOL NEUTRAL Z a SUPER. V nabídce se též nachází speciální přípravky na ošetřování pokožky postižené lupénkou. Jsou to krémy SALTIA, SALTIA BN a maska SALTIA W/O. Přípravky SALTIA jsou neutrální a i zde se nabízí možnost posílení jejich účinků přidáním výše jmenovaných éterických olejů.
Mytí pokožky postižené lupénkou má svá specifika. Různé pěnivé (tenzidové) přípravky a mýdla jsou naprosto nevhodné, neboť dále narušují již tak zhoršenou funkčnost pokožky. Jako vhodné lze doporučit sprchovací a koupelové oleje LEVANDULOVÝ, MEDUŇKOVÝ, BOROVICOVÝ, JALOVCOVÝ. Na zlepšení stavu pokožky se v případě sprchování velice svědčil krém SALTIA. Do mokré pokožky se vetře malé množství krému, nechá krátce působit a následně se spláchne. V případě mimořádné suchosti je vhodné pokožku ošetřit některým ze shora uvedených přípravků.
Nejen častým, ale i velice nepříjemným projevem psoriatické pokožky je i svědivost. V případě svědivosti pokožky doporučuji specialitu na tento problém, a to masážní olej LINDENOL. Vzhledem ke skutečnosti, že se lupénka velice často projevuje i ve vlasové pokožce, doporučuji vyměnit šampony za beztenzidové hydrofilní oleje určené na mytí vlasů a vlasové pokožky. Náležitou pozornost nutno věnovat pitnému režimu. Nedostatek tekutin vede i k projevům suchosti pokožky a zhoršování stavu. Nutností je též zaměřit se na stravu. Často bývá uváděno jako nevhodné červené maso. Problémy mohou zhoršovat mléko, cukr a potraviny s jeho vysokým obsahem (dokonce i sladké ovoce), lepek, ostrá koření, alkohol. Kouření snad ani netřeba zmiňovat. Naopak jako vhodnou lze označit zeleninu bohatou na přírodní vitamíny. U vitamínů je důležité dbát na dostatečný přísun vitamínu C, E, betakarotenu, vitamínů skupiny B, hlavně pak biotinu. Vitamín D je zajímavostí ve skupině vitamínů. Prakticky nemůže být běžně přijímán v dostatečném množství stravou. Normálně je tvořen v kůži samotným organismem, ale pouze za předpokladu, že se mu dostává dostatek slunečního světla s obsahem UV-záření. Značná část populace střední Evropy trpí chronickým nedostatkem vitamínu D. Tento deficit se pak prohlubuje hlavně v chladném ročním období chudém na sluneční svit. Mnohá chronická onemocnění jsou spojována právě s nedostatečnými hodnotami vitamínu D v organismu. U psoriatiků se vyskytuje nedostatek vitamínu D velice často. Proto lze doporučit příjem vitamínu D formou potravinového doplňku.
Za nutné považuji zmínit i dostatek mikroelementu zinku, který vykazuje v organismu velice širokou paletu účinků a jedním z nich je zásadní vliv na transport některých vitamínů v těle. Z hlediska terapeutických výsledků je důležité zmínit i několik speciálních olejů, které se v praxi více než osvědčily. Jako první bych jmenoval BRUTNÁKOVÝ a PUPALKOVÝ. Oba oleje vykazují vysoký obsah kyseliny gama-linolenové (dále GLA). Brutnák (cca 22 %) pak oproti pupalce (cca 10 %) obsahuje více než dvojnásobek. GLA je mastná kyselina, kterou si lidský organismus sám nedokáže vytvořit a získává ji jen z potravy, bohužel povětšinou jen v nedostatečném množství. Proto nutno označit tyto dva oleje jako důležitý potravinový doplněk, který je velice účinný nejen při psoriáze, ale i důležitý pro různé regulační procesy v organismu, správnou funkci buněčných membrán, kardiovaskulárního systému atd. Denní dávka pro dospělého člověka je cca 500 mg GLA.
Dalším zajímavým je lněný olej (či ještě lépe - čerstvě umleté lněné semínko, které obsahuje cca 40 % oleje a mnohé další tělu prospěšné složky) s vysokým obsahem kyseliny alfa-linolenové (dále ALA). Ve složení mastných kyselin lněného oleje právě ALA vykazuje podíl více než 50 %. I tato kyselina je esenciální, označována též jako omega-3 mastná kyselina, a hraje důležitou roli v látkové výměně. Jedním z nejdůležitějších je pak protizánětlivý účinek. Reklama výrobců a prodejců bohužel velice často všeobecně a naprosto nekriticky opěvuje působení nenasycených mastných kyselin. Díky tomu je zcela běžná nadměrná konzumace kyseliny linolové (dále KL), která je obsažena ve vysokém množství mnoha levných olejů (např. slunečnicový, kolem 70 %). Bohužel právě KL vykazuje v organismu prozánětlivé účinky. A nejen to, nadměrný příjem KL má za následek omezení syntézy dalších velice důležitých složek z ALA (EPA, DHA). Odborníci uvádí, že správný poměr příjmu omega-3 a omega-6 by se měl pohybovat v poměru zhruba 1 : 3. Bohužel nebývá výjimkou poměr 1 : 10 a i podstatně více.
Opomenout nelze v žádném případě doporučení konzumace mastných ryb, případně jako potravinový doplněk rybí tuk. Vzhledem k znečištění světových oceánů je v tomto případě nutno dbát na kvalitu, mnohé ryby mohou vykazovat znečištění rtutí, dalšími nebezpečnými chemikáliemi a mikroplasty. Zde se mi pak jeví jako vhodnější rybí tuk coby potravinový doplněk, kde výrobci kvalitu analyticky vyhodnocují, neboť musí odpovídat kvalitativním požadavkům legislativy. Výbornou alternativou k rybímu tuku jsou potravinové doplňky obsahující nenasycené mastné kyseliny eikosapentaenovou (dále EPA) a dokosahexaenovou (dále DHA), obě omega 3, vyráběné z mořských řas. Ty jsou pěstovány za specifických podmínek a kontaminace je vyloučena. Z tohoto důvodu jsou mimořádně vhodné pro těhotné ženy, kojící matky a děti. Doporučené oleje jsou terapeuticky účinné nejen při lupénce, ale i ekzémech, zánětech a dalších kožních problémech. Na závěr bych jako další praktický poznatek uvedl skutečnost, že velice často se osvědčilo i užívání ELEUTHEROCOCCOVÉHO EXTRAKTU a ALOE VERA GEL.
Karel Hadek
Měníme se
V loňském roce jste se poprvé setkali s novými obaly na našich výrobcích. Láhve POLY s dávkovačem jsme měnili z několika důvodů. Jedním byla covidová situace, kdy začaly být problémy s dodávkou obalů a surovin, druhým požadavek na větší hygienu a třetím vaše nespokojenost s obalem a vzhledem původním.
Nově v prodeji: Komonicový éterický olej
Komonice lékařská (lat. Melilotus officinalis) je rostlinou z čeledi bobovitých (stejně jako např. hrách nebo jetel). Původní oblastí výskytu je Evropa a Asie, nyní i Severní Amerika. Skrývá se i pod označením žlutý sladký jetel.
Modrý cypřiš – australský nováček mezi našimi éterickými oleji
Pro upřesnění - nováčkem je modrý cypřiš v naší nabídce, jinak je tento strom používán už po tisíciletí původními obyvateli severní části Austrálie. Jeho sklizeň je plánována v rámci udržitelnosti produkce a je pod vládním dohledem. Tato dřevina dorůstá i 40 metrů, jsou známy cypřiše staré i přes 200 let.
MATEŘÍDOUŠKOVÝ balzám
Jedno krásné přísloví praví, že dobrých přátel není nikdy dost. Pokud se podívám na současnou situaci, pak bohužel nezbývá než sarkasticky dodat, že oněch nežádoucích stejně tak, jako by nebylo nikdy dost. Jedním z často řešených problémů jsou různé záněty. Někdy uvnitř organizmu, jindy jsou jimi postiženy různé partie pokožky.
Pačuliový olej
Pačuliový éterický olej má svou zvláštní, velice aktivní, charakteristicky zemitou, nasládlou, těžkou a kořeněnou vůní, kterou lze jedním slovem označit jako staro-orientálně exotickou. Traduje se, že tuto vůni si lidé buď zamilují, nebo ji nenávidí. Jde spíše o momentální nastavení každého jedince. Moje osobní zkušenost je, že někdy mi voní, jindy nikoli.
Péče o pleť a ústa pod rouškou
V dnešní době se stále častěji setkáváme s dotazy, které nás vedou k zamyšlení, jaký vliv má každodenní nošení roušek na pokožku obličeje a na dýchací cesty. Pokud máme imunitní systém v pořádku, umíme si ve většině případů s vdechovanými patogeny poradit.
Jojobový olej
Podíváme-li se do historie péče a pěstování pokožky, můžeme konstatovat, že jak živočišné, tak i rostlinné oleje byly od nepaměti nedělitelnou součástí kosmetických procedur. Důvody jsou naprosto logické a jsou minimálně dva. Tím prvním je fakt, že kyselý hydro-lipidový ochranný plášť pokožky člověka má příbuzné chemické složení jako rostlinné oleje.
Mrkvový zmatek
Mezi letošní nově zařazené položky na našem e-shopu přibyly dvě mrkvové novinky – Éterický olej MRKVOVÁ SEMENA – NEPÁL a OLEJ Z MRKVOVÝCH SEMEN LISOVANÝ ZA STUDENA. I když jsou obě tyto novinky vyráběny z mrkve obecné (Daucus carota), každá je vlastně jiná, má jiné hlavní obsahové složky a je používána odlišným způsobem.
Kosmetické přípravky – jaké je riziko pro celiaky?
Celiakie je autoimunitní zánětlivé onemocnění střev. Organismus neadekvátně reaguje na gluten, což je bílkovina přítomná v pšenici, ovsu, ječmeni, žitu. Lepek je přitom důležitý z hlediska technologie výroby potravin – dodává těstu jeho typickou strukturu. Ne každý, kdo má genetické predispozice, skutečně musí trpět klinickými projevy.
D-Panthenol (provitamín B5)
Panthenol je jednou z velice důležitých aktivních multifunkčních složek, o níž lze říci, že je doslova životně důležitá a díky svým vlastnostem a účinkům nesmí chybět ani v kvalitní kosmetice. Její další známé označení je provitamín B5. Hned v úvodu je vhodné upozornit, že ono všeobecné označení panthenol má dvě verze označované jako „D“ a „L“.
Podzimní ošetřování pokožky
Letošní teplé letní dny plné slunečního záření se pomalu, ale jistě chýlí ke konci. Nebude dlouho trvat a o slovo se přihlásí podzim se svým chladným a sychravým počasím. Ošetřování pokožky po ukončení opalovací sezóny je minimálně stejně tak důležité jako její ochrana během slunných letních dnů.
Rostlinné oleje v kuchyni
Jak rostlinné oleje a tuky, tak i tuky živočišného původu jsou nepostradatelnou součástí naší stravy. Používáme je jak na vaření, pečení, smažení, fritování, tak i ve studené kuchyni. V tomto pojednání bych se rád věnoval výhradně tukům a olejům z rostlinné říše.
Lupénka
Lupénka se pomalu, ale jistě stává jednou z tak zvaných lidových nemocí. V jednom odborném časopisu byla uvedena informace, že tímto onemocněním jsou postiženy více než 3 % populace. Dle dermatologů se jedná o nevyléčitelnou nemoc, i když léčbou a dalšími opatřeními lze stav podstatně zlepšit, v lepším případě i přivést do latentního stavu.
CAYATHERM
Dobrý den, ráda bych se přidala k pochvalám účinků oleje Cayatherm při pásovém oparu.Bohužel mě tato „radost“ postihla v prvním koronavirovém létě 2020. Jelikož jsem pásový opar do té doby nikdy neměla a těsně předtím jsem se několik dní „cpala“ jahodami, usoudila jsem, že ty červené flíčky budou kopřivka (tu jsem sice taky nikdy neměla, ale kdosi v rodině na ten „jahodový“ typ trpí).
Atopický ekzém
Lékaři synovi diagnostikovali atopický ekzém v době, kdy mu byly asi 3 měsíce. Hned nás vybavili spoustou informací o změně režimu, reklamními letáčky a zaručenými krémy a mastičkami na AE. Poctivě jsem tedy vykoupila lékárnu a mazala. Ekzém se nelepšil, takže byly nasazeny kortikoidy.
Éterické oleje do školky
Dobrý den, již řadu let používám vaše produkty k osobní potřebě. Stala jsem se učitelkou dětí v MŠ. V září do mé třídy nastoupí malé, sotva 3leté děti. Prosím poraďte mi nejvhodnější éterický olej, který bych kapala na papírové tácky a pomohl by novým dětem s klidnější adaptací na školku a s lehčím odloučením se od rodičů.
Popraskané koutky
Dobrý den, desítky let jsem spokojenou uživatelkou vašich přípravků a snad kromě oleje na mytí vlasů jsem se skamarádila se všemi, které jsem vyzkoušela. Dnes si nedovedu představit, že bych si čistila zuby zubní pastou nebo aplikovala na obličej některý z úžasných krémů s kyselinami všeho druhu.
Vyzkoušeli jsme: modrý cypřiš pomáhá při výskytu bradavic
Potkaly i mého syna – bradavice. Není to sice žádná hrozná choroba, ale pěkný pohled na ně není, rozsévají se dále po těle nebo dojde k přenosu infekce na dalšího člena rodiny a třeba na chodidle mohou být při chůzi nepříjemné.
Bez klobouku bos pečuj o svůj nos
Pohled do tváře člověka nám o něm prozradí mnohé. To, že se dá z obličeje poznat, jak se člověk cítí a jak žije, je známé už stovky let. Obličej můžeme rozčlenit do 5 pásem: ČELO – zobrazuje nervový systém. OČI – souvisí se stavem jater. NOS a TVÁŘE – zobrazují kvalitu oběhu a dýchání. ÚSTA – jsou zónou zažívacího ústrojí. BRADA – poukazuje na kondici ledvin a pohlavních orgánů.
Podzimní menu s mrkvovým a dýňovým olejem
Novinku rostlinný olej z MRKVOVÝCH SEMEN lisovaný za studena lze kromě péče o pleť využít i v kuchyni. Neobsahuje potravinové alergeny a má nespočet benefitů pro zdraví, stejně jako ostatní rostlinné oleje. Mrkvový olej je bohatý na karoteny, které mají schopnost působit jako silné antioxidanty.
Poradna: dravčík
Dobrý den, prosím o radu. Může mi vaše veterinářka poradit ohledně psa? Pes má cheyletielózu (roztoče na hlavě). Projevuje se svěděním, zarudnutím, ztrátou srsti. Má alergii na levanduli (silný kašel kvůli polštáři s levandulí a jalovcem).
