Časopis

Masticha je pryskyřice získávaná ze stromu Pistacia lentiscus L. V naší nabídce se setkáte s vysoce ceněnou mastichou pocházející z překrásného řeckého ostrova Chios, Homérova rodiště. V Řecku je oblíbenou přísadou do sladkostí, zmrzlin, jogurtu, dezertů, přidává se však i do olivového oleje, je využívána také ve slané kuchyni.

Pryskyřice je používána jako „přírodní žvýkačka“, která díky obsaženým silicím a dalším složkám pomáhá pečovat o dutinu ústní a zuby. Neobsahuje sacharidy ani jakékoli jiné uměle přidané složky, jedná se přímo o sklizenou pryskyřici.

Díky antibakteriálnímu účinku omezuje vznik zubního plaku, pomáhá při zánětech dásní a chronických periodontitidách. Vykazuje preventivní efekt proti rozvoji zubnímu kazu, bojuje proti zápachu z úst, podporuje hojení a působí protizánětlivě.

Masticha je předmětem řady vědeckých výzkumů. Jaké další účinky u ní byly prokázány?

Snížení hladiny cholesterolu a glukózy v krvi. Díky tomu masticha působí protektivně na kardiovaskulární systém a játra. Metabolismus cholesterolu je ovlivněn zřejmě díky účinku kamfenu.

Pomoc při žaludečních a duodenálních vředech a žaludečních nevolnostech. Evropská léková agentura (EMA) zařadila mastichu do tradičního bylinného lékařství pro své účinky při mírných žaludečních dyspepsiích. Při klinické studii bylo pacientům trpícím žaludečními vředy denně podáváno 1 g krystalů mastichy. Po dvou týdnech 80 % pacientů potvrdilo subjektivní zlepšení svých potíží, u 70 % byl pomocí endoskopického vyšetření potvrzen pokrok v hojení vředu. Vznik žaludečních vředů je sice připisován bakterii Helicobacter pylori, ta se však zřejmě uplatní až v době oslabení funkce žaludeční sliznice. K tomu přispívají i stres a špatná životospráva. Masticha tak může být využívána i jako prevence, byl prokázán její inhibiční efekt právě proti H. pylori.

Pozitiva díky svým protizánětlivým účinkům přináší i lidem trpícím Crohnovou chorobou. Při pravidelném používání došlo ke snížení hladiny ukazatelů zánětu v krvi pacientů (IL-6, CRP). Díky antioxidačním účinkům snižuje následky oxidačního stresu, který je zvýšen vlivem chronického zánětu. Zde je vhodná kombinace s vnitřním užíváním směsi éterických olejů CANDIÖL, který lze užívat i dlouhodobě, mimo těhotenství a kojení. Dávkování: 1 až 2 kapky 3× denně, ideálně do želatinové tobolky, po 2 měsících přestávka v užívání. Kromě CANDIÖLU můžete zvolit i naši novinku – éterický olej z KANUKY (dávkování: denně maximálně 15 kapek, začínejte na 2 kapkách, dávku během dne rozdělte do 2 až 3 dílů).

Vhodná denní dávka je cca 2 g krystalů. Vlivem tepla v ústech masticha měkne a po proslinění a následném prožvýkání se pryskyřice změní v opravdovou žvýkačku, ze které se postupně uvolňují účinné složky (masticin, taniny, mastikoresiny, karyofylen, pinen, linalool, myrcen atd.).

MVDr. Alena Vaníčková, Ph.D.