Časopis

Byl pozdní večer – první máj – večerní máj – byl lásky čas. Hrdliččin zval ku lásce hlas, kde borový zaváněl háj.

Vše kvete, voní, ve vzduchu je láska…  Alespoň tak to vystihl Karel Hynek Mácha

Podle tradiční čínské medicíny je květen spojen s orgánem srdce. Otevíráme se nejen lásce, ale i náš srdeční meridián dostává možnost aktivace. S tím jsou spojeny i různé projevy těla. Vnímáme jinak chutě, přitahují nás jiné vůně a trpíme jinými obtížemi oproti minulým měsícům. Býváme dýchaviční a jako bychom se nemohli toho svěžího vzduchu donadechnout... Mezi orgány tohoto okruhu jsou řazeny i tenké střevo, arterie, střední ucho, osrdečník, jazyk, tváře. Srdce je orgánem citu a veškeré emoce mají dopad na kvalitu srdeční energie. Srdce je mateřským orgánem pro tepenný systém a to je v dnešním světě, v naší civilizaci, velice ohroženým orgánem. Strach a úzkost mohou způsobit zánět osrdečníku, anginu pectoris, mozkovou sklerozu a mnohé další. Lehkými náznaky bývají například krvavé žilky v očích, modrání rtů a nehtů, zadýchávání po krátké fyzické námaze, bezbarvost obličeje, záněty očního koutku, sucho v nose. O cholesterolu se ani zmínit nemusím, slýcháme o něm všichni. Je to však to nejlehčí, s čím si můžeme poradit sami, a přitom si na tento problém necháváme od lékaře předepsat tabletky. Lékař není zodpovědný za naše zdraví, za náš život. Zdraví máme ve svých rukách. Lékař je tu pouze jako pomocník, ani on není všeznalý. My jsme se svým tělem 24 hodin denně a nerozumíme mu. Na nás je, co se svým životem a zdravím učiníme.

Tenké střevo je dutým párovým orgánem a stejně tak jako je potřeba posilovat činnost srdce v květnu, tak v červnu tuto pomoc potřebuje právě tento orgán. V této části probíhá konečná fáze trávení, úplné rozštěpení živin na jednoduché látky a jejich vstřebávání přes střevní stěnu do krve, která je rozvede do orgánů. Na podporu trávení můžeme použít bylinky z naší zahrádky. Libeček, pažitku, tymián, šalvěj, pelyněk, pampelišku. Ale tu jsme doporučovali již v souvislosti s játry. Za větší povšimnutí stojí ŠALVĚJ. Zde mám na mysli přímo éterický olej. Doporučuji vám jej objednat a mít doma v aroma-lékárničce. Pokud vás přepadne průjem nebo střevní chřipka, je ideálním pomocníkem, který po požití ihned reaguje. Postačí vám 5 kapek na kousek pečiva, které sníte. U dětí samozřejmě méně. Pokud by vám vadila chuť šalvějového éterického oleje, můžete jej následně zapít jemně perlivou vodou. Celý postup můžete po hodině zopakovat a bude po průjmu. Pokud by se vám podařilo setkat se se salmonelou, je potřeba v užívání šalvěje vytrvat. Ale věřte, že tyto prostředky nepoškodí vaše střevo tolik jako některé farmaceutické výrobky. V červenci je potřeba posilovat krevní oběh, jehož úkolem je rozvádět kyslík a živiny do orgánů a tkání a naopak odvádět škodliviny a oxid uhličitý. Proudění krve zajišťuje činnost srdce jako pumpy a to určuje hodnoty a kvalitu našeho krevního tlaku. Usazeniny, převážně tukové, vedou ke kornatění cév. Důsledkem zúžení je nedostatečné prokrvení orgánu, který céva zásobuje krví.

A máme tu srpen. V tomto měsíci je potřeba posilovat systém tělesné teploty. Tělesné teplo vzniká při chemických reakcích v těle, hlavně činností jater, ledvin a mozku, za působení hormonů a fyzické aktivity. Proto v tomto období posilujeme i činnost jater, třeba zase již tolikrát zmíněnou pampeliškou. Pijeme převážně neslazenou vodu a vyhýbáme se chlazeným nápojům. A jak ještě můžeme svému tělu v této slunečné době pomoci? Pijeme ovocné, zeleninové šťávy, bylinné čaje. Bylinky rostou všude okolo nás, jen je utrhnout. Postačí je zalít vodou, nechat několik hodin odstát a potom popíjet. Taková máta se zázvorovým kořenem a citronem… Z květů černého bezu si můžeme připravit domácí limonádu. Nikomu neuškodí sklenička vína nebo vinného střiku. Po dobrém obědě můžeme i sklenku piva. Vyhýbáme se velkému množství živočišných tuků, nejen v masu, ale i sýrech. Na podporu všech zmíněných orgánů je vhodný kořen eleuterococcu. Na vás záleží, zda to bude ve formě čaje nebo lihového extraktu. Osobně volím extrakt, je to rychlejší a množství alkoholu v 15 kapkách je tak malé, že neublíží ani lidem se zvýšeným krevním tlakem. Fyzickou aktivitou může být třeba i cvičení jógy. Existuje i cvičení nazvané „Orgánová sestava“. Jde o lehké cviky, při kterých se vaše tělo příjemně protáhne a zbaví únavy. Navíc aktivujete již zmíněné meridiány.

A nyní něco k pokožce...

Bude se vám zdát bláznivé doporučovat vám preparáty prohřívací a aktivující metabolismus v době, kdy je venku teplo? Pokud však máte potíže se zmíněnými orgány, látkovou výměnou, je toto dopo ručení na místě. Chladné ruce míváme i v létě a nízký krevní tlak se na léto také neodstěhuje jinam.

Mezi podzimními novinkami byl na trh uveden preparát LECITOL WALO. Podporuje látkovou výměnu, složení olejů příznivě ovlivňuje cévní systém, tok lymfy, působí na otoky. Mnohé ženy si v tomto období připadají podstatně zavodněnější, to nám pomůže vyřešit koupelový nebo sprchovací olej JALOVCOVÝ. V programu na ošetřování celulitidy najdete také sprchovací olej CELLU-THERAP. Ten doporučuji sobě a všem zmrzlíkům. DR. VOŠTĚP je další možností. Navíc má výhodu ve své multifunkčnosti. Umyje i promastí. Po náročné práci či náročném fyzickém výkonu odvede kyselinu mléčnou z našich svalů a my jsme jako znovuzrození. Po tělesném prohřátí je DR. VOŠTĚP mým dobrým společníkem ve sprše. PUPÁLKOVÝ nebo BRUTNÁKOVÝ OLEJ v množství jedné moka lžičky denně vám pomůže nastartovat metabolismus, látkovou výměnu a můžete jím nahradit třeba Omega 3 kyseliny v želatinových tabletkách.

Často se ptáte jak pečovat o pokožku v období sluníčka. Podívejte se, co jsme pro vás napsali v minulé Aromaterapii 2010/1. Začít řešit pigmentové skvrny v květnu, kdy se už začaly vytvářet, je pozdě. Na pokožce se nám projevuje stav našeho těla zevnitř. Přes pokožku se tělo čistí a volá na nás „udělej něco“… Tady není něco, jak má být. My jsme však hluší a mnohdy se divíme, jak je možné, že jsem dostala alergii, že se mi vytvořil ekzém a co ta „sluneční alergie“, kterou jsem nikdy neměla. Nikdy není pozdě. Začněme podporovat funkci našich orgánů a příští rok se nám již částečně odmění lepším – lehčím průběhem našich neduhů.

Poněvadž nás v těchto dnech sluníčko stále láká ven, tak se tomu nebraňte. Volte však správnou dobu na schůzky s ním. Nezapomeňte na opalovací olej, jeho faktor nemusí být nikterak vysoký. Definuje nám dobu, kolikrát déle můžeme být na sluníčku. Takže pokud se pokožka začíná červenat po 15 minutách, pak při použití OF 10, můžete být na sluníčku 150 minut. Prostě výše ochranného faktoru je násobek prodloužení možného pobytu na sluníčku. Důležité je, jak následně pokožku ošetříte. Pokud jste hltači slunečních paprsků, tak použijte regenerační krém ARADEA nebo jojobovou masku. Oboje je vhodné na ošetření pokožky celého těla, a to pro dospělé i děti. Do letní aroma-lékárničky nezapomeňte přidat LEVANDULI. Je nenahraditelným pomocníkem na spáleniny, krvácení z nosu Odpuzuje klíšťata i komáry, ovády a jiný nevábný hmyz. Ošetřit s ní můžete i puchýře, mozoly a jiné odřeniny, o které v tomto období nebývá nouze. Preparát INTIMISS zmínit musím, ať chci nebo ne. Budu se opakovat, ale jinak to nejde. Hojí odřeniny, ale hlavně, pokud se v létě venku koupete a je jedno, zda v přírodním koupališti, nebo veřejném s chemicky upravenou vodou, hrozí nám výtoky. Mnohdy jsou sliznice pohlavních orgánů velice náchylné na různé bakterie. Občas i na samotnou desinfekci ve vodě. INTIMISS použijte jako prevenci. Mnohým ženám dělá potíže používání menstruačních tamponů, dráždí je materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Tento problém se dá řešit použitím balzámu. Malé množství použijte při zavádění a následně po odstranění.

Na povrchové osvěžení je vhodné použít pleťová tonika, obsahují pouze 7 % alkoholu, ale svůj účel splní. Takové RŮŽOVÉ, YLANGOVÉ, LEVANDULOVÉ… Nabídka vůní je veliká. Ti, kdo potřebují podpořit lymfu a zmírnit otoky, zvolí tonikum JALOVCOVÉ. Nyní mohu i prozradit, že se s touto Aromaterapií dostává na trh novinka, preparát proti pocení HAPPY-DEO. Je příjemný pro svou lehkou citrusovou vůni a mohu ho vřele doporučit. Nepatřím mezi ty, co se moc potí, aktivuji funkci potních žláz v sauně. Ale měla jsem možnost preparát vyzkoušet v situacích, kdy vás „pot přímo polévá“, a tady neselhal. Na závěr mi nezbývá než popřát hodně spokojenosti s aromaterapeutickými preparáty KH, mnoho krásných letních slunečných dnů, ke kterým patří i ona tak dlouho a toužebně očekávaná dovolená.

Michaela Švorcová
salonaura@seznam.cz, akce@karelhadek.eu